Haben Sie für sich allein den Wunsch nach Beratung, beschäftigen wir uns mit Ihrer aktuellen Lebenssituation, mit Ihren inneren Überzeugungen und gehen gemeinsam auf die Suche nach neuen, passenden Veränderungsschritten.

Möchten Sie als Paar Themen bewegen, begleite ich Sie auf dem Weg zu einem neuen Miteinander und verstehe mich als „Dolmetscherin“ zwischen Ihren beiden, sich voneinander unterscheidenden, Welten.

Für Einzelpersonen

Das Leben gleicht oft einem Fluss. Da gibt es Zeiten, wo das Wasser ganz ruhig und gemächlich dahinfließt. Und es gibt Zeiten, wo es etwas turbulenter daherkommt, sich Stromschnellen bilden und eine neue Ordnung entstehen darf. Manchmal gilt es Dämme zu brechen oder Hindernisse zu umlaufen, wo viel Kraft und Ausdauer benötigt wird. Ein anderes Mal kommt man sich selbst eher wie ein:e Beobachter:in des Flusses vor und stellt sich die Frage, ob die Richtung, in die das eigene Leben fließt, noch stimmig für einen selbst ist, Freude und Zufriedenheit bereitet – oder ob man sein Leben vielmehr „abarbeitet“ und von äußeren Faktoren und Einflüssen getrieben wird.

Hat man das Ruder noch selbst in der Hand und gestaltet sein Leben nach eigenen Bedürfnissen und Prioritäten? Oftmals vergeht einige Zeit, bis man sich selbst diese Fragen stellt. Manchmal schickt der Körper eindeutige Signale, man fühlt sich erschöpft und antriebslos. Ein anderes Mal entsteht ein Gefühl von Druck, Ruhelosigkeit oder ein anhaltendes Stressgefühl.

Auf diese Signale zu hören und sich selbst ernst zu nehmen ist wichtig – und ein erster wertvoller Beitrag zu Ihrer Lebenszufriedenheit und seelischen Gesundheit!

Lassen Sie uns gemeinsam Zeit für SIE nehmen. Lassen Sie uns Ihre Segel neu setzen!

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Für Paare

Miteinander sein. Verbunden sein. Zusammen gestalten. Voraussetzung dafür ist, dass beide in einem Boot sitzen und in eine gemeinsame Richtung blicken. Treten in Paarbeziehungen Konflikte auf, fühlt sich das Miteinander nicht mehr stimmig an oder kommt es häufig zu Auseinandersetzungen? Dann bedarf es vielleicht einer Rast auf dem gemeinsamen Weg. Einem Innehalten, um eigenen und gemeinsamen Ideen und Wünschen Raum zu geben. Wo sind wir miteinander gelandet? Wollen wir weiterhin diesen Weg einschlagen oder benötigen wir eine Kurskorrektur? Haben wir uns aus den Augen verloren? Oder ist da etwas in unserem Beziehungsboot, was (eine/n von uns) belastet und Energie raubt? Oft ist die Kommunikationskultur in Paarbeziehungen ein zentrales Thema.

Gemeinsame Gespräche die Paarbeziehung betreffend benötigen manchmal etwas Überwindung. Wünschen Sie sich dafür einen geschützten Raum, Moderation sowie eine konstruktive und lösungsorientierte Außenperspektive, bin ich gern für Sie da.

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„Eine Partnerschaft ist kein Gefängnis und auch kein Ort, an den man sich klammert oder festgehalten wird. Sie ist ein Weg, auf dem beide sich weiterentwickeln. Ein steiler, vielleicht auch gefährlicher Weg. Aber mit Sicherheit einer der schönsten und fruchtbarsten Wege, die man einschlagen kann.“

Jorge Bucay, Das Buch der Begegnung